【節氣養生】二十四節氣 之 冬至祝福

【節氣養生】二十四節氣 之 冬至祝福 - Jetso Bear

【冬至祝福】冬至在《尚書》中稱為「日短」,因為這天太陽直射南回歸線,所以北半球白天最短,黑夜最長。過了冬至,日光照射北移,白天愈來愈長。古人說:「冬至一陽生」,意思是陰氣到冬至時會盛極而衰。

儘管陽氣從冬至後開始萌芽,但寒冷天氣仍會持續一段日子。為了替長輩禦冬, 漢朝有在冬至獻履襪給尊長的習俗。大家吃着湯圓過節時,也要為身邊的長者送上問候與關懷。

此外,民間素有「冬至大如年」之說,傳統上會趁冬至一家團聚共度佳節。然而在疫情期間,大家還是盡量留在家中,與他人保持適當的社交距離,避免社交聚會和減少聚餐,同時多關心和提點家人朋友,同心抗疫。

希望大家繼續努力,過一個溫暖快樂的冬至。

知多啲:
二十四節氣 www.hko.gov.hk/tc/gts/time/24solarterms.htm

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圖片及資料來源:
民政事務局 Home Affairs Bureau HK

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