我地係日常生活中，常常會因不同足脊問題而引起不適，而Dr. Kong 亦與廣洲體育學院與健康學院聯合製作了一本精美嘅運動小冊子， 希望大家可以多做運動，鍛鍊及拉伸足脊肌肉，從而有助促進足脊健康。
運動小冊子入面會教各位家長同小朋友做簡單嘅足脊運動，鍛煉同拉伸足脊肌肉，有助緩解足部疲勞，預防寒背。亦都有為唔同足部情況人士，建議合適運動，而且每款運動都會有一條教學影片，跟住做又得 一本咁實用嘅錦囊，無論係大人小朋友都啱用 
歡迎到Dr. Kong門市免費索取運動小冊子 數量有限，送完即止
亦可以按以下鏈結觀看運動影片;
立即跟住一齊做啦! ( bit.ly/3Ix1hdm )
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圖片及資料來源：
Dr. Kong健康鞋 (Hong Kong Official)