「新型傳染病準備及應變計劃」中醫爸B 衛生注意及個人免疫力

「新型傳染病準備及應變計劃」中醫爸B 衛生注意及個人免疫力 - Jetso Bear

香港衛生署今天1月4日啓動「新型傳染病準備及應變計劃」即係話有不知道會否傳染人類的病原有機會香港。

大家記得留意—

衛生注意
1.針對免疫力低的人士,如兒童、長者,不要去人多的地方。一定要到這樣地方,必須戴口罩。
2.接觸過公共設施,如電梯、廁所、遊樂場一定徹底消毒雙手並不要擦眼鼻。
3. 外出衣物,回家後必須換回家中服,以免感染在家的老少。
4.沖廁一定要蓋上才沖,細菌可經沖廁水花傳染他人。

個人免疫力
免疫力(正氣)需時間去提升,如已屬病完又病的人士,請儘快與可靠中醫面診
1.不少兒童在晚上凍親,注意保暖
2.搓暖對腳才睡,成人可浸腳,而兒童可搓腳板,有助提升整體抵抗力。
3.足夠的睡眠及補充水分更有助自身抗病力
4.每天用香包,鼻子是感染的第一防缐,香包可提升抗禦力,打走細菌反病毒。

詳細內容
( www.info.gov.hk/ )…/gene…/202001/04/P2020010400175.htm

圖片及資料來源:
中醫爸B – 馬琦傑醫師

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