#著數熊日記 ❣️
🐻 著數熊最近真係好忙，除咗不停搜羅資訊外，仲有其他不同範疇嘅工作。💻 每日從網站篩選嘅小部分資訊post喺Facebook上，不過係著數熊自己嘅喜好選擇。有時發現某啲以為大家未必感興趣嘅話題卻有好多人留意😲 而著數熊自以為大家熱衷嘅資訊，有時反而引唔起大家關注😑
著數熊網站囊括咗多方面資訊，💁🏻♀️ 有 #美容，#購物，#飲食，#親子，#有獎遊戲 等等，👍🏻 仲有 #全港最齊全 嘅口罩資訊，唔知大家又喜愛睇乜嘢呢？🧐 大大聲或靜雞雞話俾著數熊知，等我哋可以以大家興趣做出發點，慢慢進步同完善 🥰
著數熊 #天天在進步，希望你知道 😝
寫完長文，其實今日係想介紹一款簡單易做嘅三棗茶，啱晒每日忙碌生活嘅大家，亦啱晒轉季時候飲用 🍵
📣 正所謂：「一日食三棗，容顏唔會老」，講緊就係紅棗、南棗同蜜棗。大家都知道紅棗補血，而南棗就安神補肝，補而不燥，蜜棗潤肺補氣血。
三棗茶有補血氣養顏功效，而且可以舒緩手腳冰冷，氣管敏感，尤其適合M後飲用。想面色紅潤，補氣血，得閒就煲或焗嚟飲啦，記住要愛錫自己呀！(◍˃̶ᗜ˂̶◍)✩
材料：
紅棗 6粒
南棗 3粒
蜜棗 1粒
水 850ml
做法：
1，洗乾淨三棗。紅棗去核，剪半，南棗、蜜棗切開。
2，水滾放入所有材料，大火煲10分鐘，轉細火煲或焗10-20分鐘就可飲用
💡 留意返，蜜棗含大量糖粉，不宜過量食用，或可改用無花果。
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圖片及資料來源：
著數熊日記