10月10日 世界精神健康日｜讓我們一起實踐「自我關懷」！今年，Bear Your Mind精神健康服務的主題係 #自我關懷 #Selfcompassion
鼓勵大家喺忙碌生活入面，都要學識關心自己、照顧情緒、保持身心平衡
精神健康流動宣傳車服務 聯乘登場！
10月10日下午，本會「#幸福雜貨舖 – 精神健康流動宣傳車服務」 將聯乘 #聖雅各福群會「#精靈寶庫 – 推廣精神健康流動宣傳車服務」停泊喺 #中環碼頭 舉行街站活動
現場有互動攤位、資訊分享、派發自我關懷紀念品！
一齊點亮身心健康～ 歡迎大家嚟打卡支持
精神健康月推廣短片同步登場！
十月係 #精神健康月，特別製作咗一條短片，教大家點樣喺繁忙生活中都可以好好照顧自己 短片將會喺銅鑼灣SOGO外牆電視播放，亦已上載到我哋Youtube，快啲上網睇片、分享出去，一齊推廣精神健康
Bearyourmind自我關懷短片：( youtu.be/5RJJ3KR-BGk?si=Z8dS3f0zS6G6ZKWN )
十月，一齊行多一步
善待自己、關懷他人、建構更健康的心靈社會
圖片及資料來源：
Bear Your Mind 熊不喜歡孤單一個