【哽塞急救小科普】謙烈治法步驟＋短片示範｜食嘢哽親點處理？香港消防處教路
🐻 最後更新：2026年4月7日 | 撰文：Jetso Bear 著數熊實測隊
🐻 著數熊快速導覽：
🆘 哽塞急救｜食嘢慢慢咀嚼，小心吞嚥
- ⚠️ 預防：食嘢一定要慢慢咀嚼，小心吞嚥
- 🚨 遇上哽親：保持冷靜，跟隨以下步驟
- 🆘 急救方法：鼓勵咳嗽 → 監察情況 → 召喚救護車 → 施行謙烈治法
- 📹 短片示範：香港消防處官方教學
食嘢一定要慢慢咀嚼，小心吞嚥。萬一遇到有人食嘢哽親，保持冷靜，跟住以下步驟：
🆘 哽塞急救步驟
- 鼓勵患者咳嗽 – 讓患者嘗試自行咳出異物。
- 密切監察患者情況 – 觀察呼吸及意識狀態。
- 如果患者咳唔到，立即打召喚救護車 – 撥打 999 或 112。
- 施行「謙烈治法」 – 即腹部擠壓法（Heimlich Maneuver）。
🤲 「謙烈治法」簡易步驟
- 喺患者背後企穩，用雙臂環抱其腰部。
- 一手握拳，拇指朝向患者，再用另一隻手緊握該拳。
- 將雙手放喺患者嘅腹部中線，稍高於肚臍，但遠低於胸骨劍突尖嘅位置。
- 以適當力度往上向內擠壓患者腹部，向其橫膈膜施壓。
- 重複以上動作，直至患者吐出異物為止。
📹 短片示範｜香港消防處官方教學
❓ 常見問題（FAQ）
Q1：謙烈治法適用於所有哽塞情況嗎？
A：主要適用於清醒的成人或兒童（1歲以上）。嬰兒及孕婦需用不同手法（如背部拍擊及胸部推壓）。
Q2：如果患者已經失去意識，仲可以做謙烈治法嗎？
A：唔可以。應立即讓患者平躺，開始心肺復甦法（CPR），並在每次按壓後檢查口腔有無異物。
Q3：自己一個人哽親，身邊冇人可以幫手點算？
A：可自行用椅背或桌角頂住腹部中線（肚臍上方），快速向上向內擠壓，重複至異物排出。
Q4：點樣區分「謙烈治法」同「心肺復甦法」？
A：謙烈治法用於哽塞且患者清醒；心肺復甦法用於患者無反應、無呼吸或無脈搏。
Q5：施行謙烈治法會唔會整傷患者？
A：有機會造成肋骨骨折或內臟損傷，但比起缺氧死亡，這些風險可以接受。完成急救後應建議患者就醫檢查。
Q6：香港消防處仲有冇其他急救教學資源？
A：可瀏覽香港消防處官方網站或 YouTube 頻道，了解更多急救知識及影片。
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資料來源：香港消防處