今晚八點，你會做啲乜嘢呢？
身體健康當然重要，但心理健康都唔好忽視呀！我哋每日接收大量疫情資訊，少不免會感到擔憂同不安宜家仲唔可以周圍去，我哋更加要搵方法照顧自己嘅情緒！#網上講座 #情緒GPS 或者可以幫到你喎！
由今晚開始，一連六個星期三嘅夜晚八點，新生精神康復會 NLPRA 都會舉辦網上講座，分享抗疫減壓實用貼士！今晚主題係「大家都work from home，但如何well at home？」，食完飯拉埋屋企人一齊聽talk啦！
圖片及資料來源：
房協人・情・味 Housing Society Community