節氣養生之二十四節氣之立冬

節氣養生之二十四節氣之立冬 - Jetso Bear

【二十四節氣之立冬】春生、夏長、秋收、冬藏是四季特性,是日立冬,大自然的動物都要準備過冬,進入冬眠狀態,大家又為迎接冬天做好準備了嗎?

香港位於華南地區,雖然開始日短夜長,日照時間減少,但仍未算十分寒冷,在晴朗無風之時,更有溫暖宜人的天氣。今個月中踏入農曆十月,大家可留意會否出現「小陽春」,即「十月小陽春,無風暖融融」,屆時氣溫更可能會回升,甚至出現果樹二度開花的現象!

節氣養生
www.cmro.gov.hk/html/b5/health_info/exhibit_boards/Health_Maintenance_on_the_24Solar_Terms.html

圖片及資料來源:
香港天文台

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