節氣養生 二十四節氣之首「立春」

【迎春接】時近年杪，庚子鼠年即將結束，今天是二十四節氣之首「立春」，快要踏入辛丑牛年。趁這送鼠迎牛之際，祝大家在金牛年萬事如意！

「立」有開始的意思，立春代表冬去春來，陽氣上升，春回大地，萬物更生。民間有諺語說：「立春落雨透清明」，意思是立春當天如果下雨，直到清明前都會是多雨的天氣。另外，從立春開始，日照逐漸增加，晝長夜短，氣溫雖然開始回升，但亦會出現「倒春寒」，所以在疫情之下，大家除了繼續做好防疫措施，亦要留意天氣變化，關顧身邊長者，一起迎春接福。

知多啲：
二十四節氣 www.hko.gov.hk/tc/gts/time/24solarterms.htm