【在家抗疫小貼士】
第五波疫情以來，大家都減少外出，唔少打工仔「在家工作」，有人又選擇喺屋企煮多咗嘢食，有無覺得周身骨痛呢？原來可能同大家喺屋企工作同煮飯姿勢唔啱，加埋日常少咗運動有關！
新界西醫院聯網的物理治療師準備咗啲小貼士畀一眾在家抗疫的市民，對抗新冠疫情之餘，仲要對抗腰酸背痛，一齊去片睇吓啦！
WFH變Work with Pain? 物理治療師教你「職場咪卸膊操」：( youtu.be/RA94xguxO0c )
打救抗疫廚神！物理治療師傳授紓緩網球手小貼士：( youtu.be/vikau2AIbN0 )
在家運動如此多Fun！物理治療師教你用一個氣球做運動：( youtu.be/0i3ykGMar5g )
緊貼JetsoBear Facebook，唔好錯過著數情報。
JetsoBear網單純搜羅著數情報及報道內容，對買賣雙方的交易不會負責。JetsoBear於本網站中的角色只是為你提供資訊及商戶連結，而並非買賣一方或其代表或代理。所有資料根據連結內商戶直接提供為準，商戶並可能隨時更改。
圖片及資料來源：
醫院管理局 Hospital Authority