【清茶類飲品一定係最低糖?】
同樣係「原味」嘅幾款清茶入面,高糖陷阱嘅Top1竟然係 #百香果紅茶 呀!唔少以清茶做基底嘅飲品都會加入蜜糖、帶有果味嘅糖漿或濃縮果汁呢啲糖含量較高嘅調味劑,好易唔覺意攝取過多游離糖㗎!
唔想墮入高糖陷阱,除咗可以避開有糖漿嘅飲品之外,記得嗌「少糖」或者「走糖」呀~
全港已經有大約130間茶飲店或者餐廳參與咗計劃喇!記得逢星期五去呢啲茶飲店或者餐廳幫襯嘅時候,同店員講聲「少糖吖唔該」就可以拎到限量紀念品喇!
「少糖星期五」參與名單
*紀念品隨機派發,送完即止
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圖片及資料來源:
全城減鹽減糖 Hong Kong’s Action on Salt and Sugar Reduction