【東區地區康健站活動推介 社區嘉年華 – 心靈Unlock探險隊】
東區地區康健站於9月舉辦社區嘉年華 – 心靈Unlock探險隊，旨在透過各種體驗活動讓公眾了解關顧身心靈健康的重要，通過日常生活中的小練習，學習照顧個人情緒，保持身心靈平衡。
東區地區康健站既粟米家族會帶領大家組成「心靈Unlock探險隊」，手持探險地圖，走遍不同體驗區，無需預先報名。參加者只要完成探險地圖，即可獲得粟米家族 x dustykid 環保餐具（數量有限，送完即止）！
以下展區活動即場自由報名參與：
> 情緒健康探索展區、靜觀體驗、
>「拉」鬆心情瑜伽、動物流伸展、
> 食出健康身心展區及放鬆心情打卡區。
探索心靈隱藏關卡！
想獲得神秘寶藏，讓心靈滿載而歸？限時報名「身心靈關顧工作坊」！名額有限，需透過以下連結報名。參加者可選擇參與一個工作坊。如工作坊報名人數眾多，將會以抽籤方法處理。中籤者將會WhatsApp通知。 有關工作坊內容可參考留言區或報名表內資訊現場會預留少量名額，參加者可即場參與）
活動資訊
日期：2024年9月21日 (星期六）
時間：中午12時 至 下午6時 （12時至1時為活動開幕，誠邀大眾參加）
活動內容：
> 情緒健康探索展區、靜觀體驗、
>「拉」鬆心情瑜伽、動物流伸展、
> 食出健康身心展區及放鬆心情打卡區。
> 身心靈關顧工作坊 (參加者可選擇參與一個工作坊。如工作坊報名人數眾多，將會以抽籤方法處理。中籤者將會WhatsApp通知。 有關工作坊內容可參考留言區或報名表內資訊現場會預留少量名額，參加者可即場參與）
圖片及資料來源：
東區地區康健站