香港人,大家都辛苦喇!時光倒流一句話,可勉勵自己,也有機會無意中激勵同路人。藉着10月「世界心理健康月」,香港電車大使「叮叮貓」邀請推動精神健康機構 Not a Gallery的「情緒守護隊」設計「心聲電車」,讓埋藏已久的心聲給重新看見。
是次計劃特別舉辦「我想告訴我自己」心聲撰寫活動。如果你可跟某個年歲的自己說一句話,你會說甚麼?
和14歲的自己講:「不要擔心自己和別人不同,每個人都是獨特的!」
和18歲的自己講:「每個人都有長處,你可以放膽追夢,不要將他人的期望當成自己的目標。」
和25歲的自己講:「不要怕切斷這段toxic關係,將來你會找到真正愛你的人。」
和30歲的自己講:「妳是媽媽,但妳也是妳自己,一定一定一定要self-care,有me-time。」
獲選心聲將匿名展示於「心聲電車」,期望大家可以從陌生人的心底話獲得共鳴,了解自己並不孤單。歡迎大家即日起至9月5日期間填寫此Google form,分享你想對自己說的一句話。
為感謝你的信任與分享,提交表格後將有機會獲邀免費參與 10 月 11 日(星期六)中午12時或下午1時舉行的工作坊,於行走的 「心聲電車」上親手製作特別版「叮叮貓 x 情緒守護隊」角色鎖匙扣、與自己的心聲留影、細閱大家的所思所想。
「心聲電車」行走期間,「叮叮貓」亦會聯同「情緒守護隊」,帶領大家認識大腦結構和心理健康的關係,幫助大家面對一直未結痂的傷口。請密切留意 @hktramways 及 @notagallery.studio。
參加方法:
1. 在Instagram follow @hktramways @notagallery.studio
2. 填寫報名表格
截止日期:
2025年9月5日 11:59PM
《我想告訴你》校園及社區展覽計劃由香港交易所慈善基金資助。
圖片及資料來源:
香港電車