🐻 最後更新：2026年5月7日 | 撰文：Jetso Bear 著數熊實測隊
💡 母親節唔知帶小朋友去邊？天文台預測今個星期日降雨機會低，不如一家大細去添馬公園，對住維港海景做免費親子瑜伽！仲有星級導師林德信親自帶班，做完瑜伽玩埋「唔take嘢超級營」有獎攤位遊戲，全家人享受健康溫馨嘅星期日。
保安局禁毒處將於5月10日母親節正日，在添馬公園舉辦「親子抗毒日」母親節特別場。活動結合親子瑜伽、抗毒攤位同互動打卡，鼓勵大家用健康方式慶祝節日。其中由星級瑜伽老師林德信帶領嘅親子瑜伽工作坊絕對係焦點，名額有限，記得預先報名！
🧘 添馬公園親子抗毒日 活動重點摘要
- 📅 日期：2026年5月10日（星期日・母親節）
- ⏰ 時間：11:00 AM – 4:00 PM
- 📍 地點：添馬公園（金鐘夏慤道）
- 💰 費用：全免
- 🧘 親子瑜伽：11:00 AM / 2:00 PM 兩場，由林德信帶領（名額有限，必須預先報名）
- 🎪 攤位遊戲：「唔take嘢超級營」有獎挑戰，贏精美禮品
- 📸 打卡位：AI照相館 + 禁毒大使「冬冬」「希希」合照
📋 活動時間表一覽 ⬆️ 返回頂部
| 時間 | 活動 | 備註 |
|---|---|---|
| 11:00 AM – 4:00 PM | 「唔take嘢 超級營」攤位遊戲 | 全天開放，即場參加 |
| 11:00 AM – 4:00 PM | AI照相館及禁毒大使打卡 | 全天開放，自由參與 |
| 11:00 AM – 12:00 PM | 親子瑜伽工作坊（第一場） | 名額有限，需預先報名 |
| 2:00 PM – 3:00 PM | 親子瑜伽工作坊（第二場） | 名額有限，需預先報名 |
🧘 親子瑜伽工作坊 — 林德信帶你海景草地鬆一鬆 ⬆️ 返回頂部
活動最矚目環節，由星級瑜伽老師 Alex Lam 林德信親自帶領，喺添馬公園大草地對住維多利亞港靚景，同小朋友一齊伸展放鬆。用最健康嘅方式慶祝母親節，享受珍貴親子時光。工作坊分為兩個時段：上午11時及下午2時，每場約1小時。名額有限，必須預先經網上報名，先到先得。
🖊️ 報名連結：nd.gov.hk/wellnessweekends
🎪 「唔take嘢 超級營」有獎攤位遊戲 ⬆️ 返回頂部
已在多區巡迴舉行、深受歡迎嘅抗毒教育攤位遊戲再次登場！透過趣味互動挑戰，大人細路都可以邊玩邊學抗毒知識，完成指定挑戰仲可以即場贏走精美禮品。無需預先報名，活動時間內到場即可參加。
📸 互動打卡位 — AI照相館 + 禁毒大使見面 ⬆️ 返回頂部
場內設有多個打卡熱點，「AI照相館」幫你影低可愛造型，即時打印留念。另外，禁毒大使「冬冬」同「希希」更會驚喜現身，同大家互動合照，為母親節留下溫馨回憶。
🐻 熊編參加攻略：點樣玩盡親子抗毒日？📝 預早報名瑜伽工作坊：親子瑜伽名額有限，決定參加就即刻上 nd.gov.hk/wellnessweekends 報名，揀定上午或下午場。🧘♀️ 自備瑜伽墊或沙灘墊：活動喺草地進行，大會未必提供瑜伽墊，帶埋自己嘅墊就最舒服，小朋友用沙灘墊都得。👕 著鬆身衫同防曬：戶外活動記得戴帽、搽防曬，著輕便運動服，帶夠水。🚇 交通：港鐵金鐘站A出口，穿過海富中心及夏慤道天橋即達，約5分鐘路程。🎁 攤位遊戲攞齊禮品：預留時間玩多幾個攤位，完成挑戰儲印章，換領精美禮品。
❓ 常見問題（FAQ） ⬆️ 返回頂部
🐻 Q1：親子瑜伽工作坊使唔使錢？點樣報名？
答：工作坊完全免費，但名額有限，必須預先經保安局禁毒處網站報名。連結：nd.gov.hk/wellnessweekends，先到先得。🐻 Q2：小朋友幾多歲先可以參加瑜伽？
答：活動為親子設計，冇嚴格年齡限制，建議3歲或以上能跟隨簡單伸展動作嘅小朋友參加。家長需全程陪同。🐻 Q3：係咪一定要帶瑜伽墊？
答：建議自備瑜伽墊或大毛巾、沙灘墊，因活動於草地上進行，大會未必提供足夠數量。🐻 Q4：如果落雨活動會唔會取消？
答：天文台預測當天降雨機會低，但如遇惡劣天氣，請留意保安局禁毒處官方公佈。活動為戶外舉行，建議帶備輕便雨具。🐻 Q5：可唔可以只玩攤位遊戲唔參加瑜伽？
答：當然可以！攤位遊戲、AI照相館同打卡位都係自由參與，無需報名，歡迎隨時到場。🎯 更多親子好去處及節日活動 ⬆️ 返回頂部
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⚠️ 免責聲明：本文資訊轉載自保安局禁毒處官方宣傳，僅供參考之用。Jetso Bear 並非活動主辦方，亦不涉及任何報名或交易安排。活動名額及細則以官方公佈為準，瑜伽工作坊名額有限，建議盡早報名。本站概不負責。
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